Camino a LEON

Hoy toca visita a León. Hace muchísimo que no vamos. Entre unas cosas y otras mas de 3 meses. Estas visitas de sábado por la tarde son ultra rápidas. Por un lado nos deja el domingo libre para descansar pero por otro la vuelta de noche se hace mas pesada. Así mañana podré salir con la grupeta de CISAL que hace varias salidas que no coincido con ellos. Cuando nos quedábamos a dormir en León solía aprovechar a salir con Manu y con la grupeta del CCLEON. Eso ahora no es posible porque con Alonso no nos queda otra que volver a dormir a Salamanca. Una de las salidas de este verano fue con esta gente del CCLEON. Subimos Somiedo por León y luego San Lorenzo y Ventana desde Asturias. Junto con MANU pasé un día muy entretenido de ciclismo.

Ahora ni me planteo llevar la bici porque casi no queda tiempo de nada. De todas formas con MANU ya estoy tramando alguna escapada con la mtb. Ya he hecho varias barbaridades con la de carretera y ahora estoy empecinado en sacarle mas partido a la de montaña. Una de las marchas mas completas que hay tanto en montaña como en carretera son los 10.000 del Soplao. Pues tenía intención de apuntarme a la de carretera pero por un "error" me apunté a la de mtb. Menuda he liado. Luego para arreglarlo me he inscrito en la de carretera. Total Dos marchas de las mas complicadas del calendario. Pero eso ya lo cuento en otra entrada. También esta el desafío Valgrande-Pajares que si finalmente cuadra en el calendario también me gustaría hacer en MTB. Bueno y esta entrada es también para probar el nuevo regalito de Reyes. Fantástico el iPad y las posibilidades que añade a un "friki" como yo de estos artilugios. Estoy encantado del regalo, jejejeje.


-- Desde Mi iPad

Pico Cervero

Base del Pico. Desde aqui otros 3 kilometros

Hoy toca MTB. A pesar de que durante estos dos años de afición intensa a la bici casi no he tocado la de montaña, ahora es su turno. El año que termina ha sido mi primer año en el que he usado la MTB ya que el año pasado no tenía ni bici ni intenciones de usarla. Me parecía absurdo coger la bici y salir por los caminos y senderos a embarrarse pudiendo salir por carretera. Gran error. Ahora estoy descubriendo una manera de disfrutar tan distinta a la de carretera. . .

Ayer era un día atípico. Los últimos meses lo están siendo. Me cuesta horrores centrarme en algo y necesitaba escapar de todo. Ni grupeta, ni rodillo. El dia de Navidad en casa con la familia se pasó genial incluso con un ratillo de rodillo.

Ayer tenía pensado irme hacia la zona de Piedrahita o Barco de Avila y subir de nuevo Peña Negra por alguno de los caminos que las rutas de WIKILOC me indicaban pero el día amaneció con bastante frío y yo con muy pocas ganas de bici.Mañanita con Álvaro, Rocio a comprar y Alonso en la cama. Comimos pronto y me pegué la escapada hasta Linares de Riofrio. Tambien tenia ganas de estrenar el regalo de Papa Noel. Una camara de fotos especial para la bici y otros deportes outdoor (Gopro). La pena es que de tanto trastearla antes me quedé sin batería casi al empezar la subida por lo que tuve que tirar del siempre presente iPhone para las fotos de arriba. De todas formas será una fiel aliada en todas las escapadas en bici a partir de ahora.

Altimetría Pico Cervero

Vista de la Cruz desde el mirador de la cima.

Adiós STRANDS Bienvenido ENDOMONDO

Ufff. Que olvidado tengo el blog y eso que empecé con ganas la cosa.

Hombre el hecho de estar fuera de temporada no ayuda mucho a mantenerlo vivo.

Desde casi el cominezo de mi aventura como cicloturista he recogido todas mis peripecias en strands. Una pagina que a pesar de los cambios sufridos de vez en cuando simpre me ha gustado por el hecho de compartir tanto los entrenamientos como alguna que otra foto o video.

Ahora nos comunican el cierre de la misma. Si es que gratis y bueno no puede durar eternamente. Tanto yo como los compañeros que usábamos strands no hemos pasado a endomondo. A mi peersonalmente me gusta más strands pero también esta última ofrece casi las mismas posibilidades. Espero que la mejoren algo en el tema de poder subir fotos y equipación pero lo cierto es que el tema de importar los entrenamientos desde Garmin lo tienen bastante pulido y para mi es un punto muy a favor porque con el Garmin 800 se entiende a la perfección.

Imágenes de ayer

Recuerdo una canción que cantábamos entonces,...

He de reconocer que hoy tengo el día tonto. De hecho si esperáis una entrada sobre cicloturismo os recomiendo que no sigáis leyendo…

El hecho es que la lluvia de mensajes sobre la despedida de Desi de hace unas semanas ya me hizo ver que me había perdido uno de esos acontecimientos que uno no debe perderse. 

Por lo tanto, la boda de Desi significaba uno de esos puntos de inflexión donde te das cuenta de lo bien que te lo has pasado en otras épocas y que a pesar de todo el tiempo pasado, y con algunos años más, seguimos formado un grupo muy muy recomendable. 

Si a todo esto le uno el contacto recuperado en los últimos tiempos gracias al Facebook o al twitter, las ganas con las que me presenté el sábado por la tarde en la antigua “Bellota  Charra” eran enormes.

La velada fue fantástica. La boda fue en la Catedral y la cena en el casino así que andar, lo que se dice andar, no andamos mucho. Cantar, cantamos un rato y a pesar de la falta de ensayos (ya se encargaba Emilio de recordármelo) más o menos se puede decir que me defendí de manera regular (es decir, disimulando con experiencia la falta de tino con las notas). Me faltó eso sí el baile de panderetas con Joshua que dejaremos para mejor ocasión porque uno tiene que ir poco a poco entonándose de nuevo. Queda pendiente.

La próxima será con la tuna de León para comer el típico cocido Maragato. Aquí sí que hace años y años que no voy y este año tampoco quería faltar. Y luego la cena de Navidad de la Universitaria que ya me he comprometido a ir. Vamos, que si no fallo a ninguna de las dos habré salido de tuna en un mes más que en los últimos 8 años.

Además uno se da cuenta que a pesar de las historias de cada uno, cuando estamos de tuna se forma como un microclima donde no existen problemas y donde simplemente nos lo pasamos bien hablando, cantando y recordando certámenes, viajes o cualquier tontería que te viene a la cabeza.

A modo de resumen, es como cuando salgo en bici. Incluso en mis primeras marchas cicloturistas lo comparaba con los viajes de tuna a los certámenes. Es curioso pero la parafernalia tiene sus similitudes. En mi primer viaje con Cisal a la marcha de los Lagos de Covadonga me acordaba muchísimo de los viajes de tuna.Igualito. Que no se me quede nada en casa (laúd-bici, traje-ropa, etc.). Luego el día grande de la marcha es como el certamen en sí. Y para acabar la cena o comilona de celebración. Claro que con la bici no hay la fiesta que con la tuna. O si ??? (No diré más que esto lo lee Rocío...). Además no sé porqué en las bajadas de los puertos, sobre todo en las grandes marchas, siempre voy cantando canciones de tuna. Será que subiendo no da para ello.

Peña de Francia y Resumen

Si el año pasado no me perdí esta fiesta del ciclismo Salmantino, lo cierto es que este año no las tenía todas conmigo. Por un lado estuve dudando hasta última hora para irme a Logroño de despedida de soltero. El hecho de estar todo el fin de semana desde el viernes era ya de por si impensable para mi. Luego, llevo toda la semana con una fuerte contractura en la espalda que me ha impedido hacer nada de bici entre semana. Ni con el rodillo siquiera.
Recuerdo mi primera y única subida a la Peña de Francia como algo caótico. Sobre todo la bajada donde el viento y la lluvia nos lo hicieron pasar francamente mal. No recuerdo nada ni de si fue dura o no la subida ni de si estaba bien o mal la carretera.
Este año el tiempo que nos ha hecho ha sido fabuloso. Nada que ver con el año pasado. Desde mi punto de vista también ha sido más peligroso por la gente y los continuos parones de la marcha hasta que empezamos a subir a la peña.
Creo que es un día perfecto para poner punto y seguido a la temporada por muchos motivos. El primero, lógicamente por la fecha en la que se celebra. El segundo porque así tengo la excusa perfecta para aflojar el ritmo de puertos en el que llevo metico sobre todo desde Julio. Y en tercer lugar porque fue mas o menos por estas fechas hace dos años cuando empecé a salir con CISAL y a disfrutar de verdad de esta sana afición.

A modo de resumen, desde julio hasta hoy la lista de puertos podría quedar más o menos así:

• La Covatilla (CISAL)
• Puerto de Somiedo por León (con Manu y CC León)
• San Lorenzo por Riera (con Manu y CC León)
• Puerto de Ventada por Asturias (con Manu y CC León)
• Alto de Navalacruz (Carlos Sastre)
• Alto de Barajas (Carlos Sastre)
• Alto de San Juan de Nava (Carlos Sastre)
• Puerto de Navafria (La Perico)
• Puerto de Canencia (La Perico)
• Puerto de La Morcuera (La Perico)
• Puerto de Cotos / Navacerrada (La Perico)
• Puerto de Tremedal (CISAL)
• La Cobertoria por Pola de Lena
• Gamoniteiro, desde La Cobertoria
• Puerto del Cordal
• San Lorenzo por Riera (CISAL)
• La Farrapona (CISAL)
• Peña Negra (CISAL)
• Peña de Francia (CISAL - CC El Tubular)

Además me queda el buen sabor de boca de haber mejorado el tiempo logrado en anteriores subidas, en algunos casos de manera bastante notoria.

El tema del peso creo que es mi principal handicap porque en cuanto a cabezota creo que no me ganan muchos. Y sobre todo ello , la constancia que espero no perder este año como me pasó a principios de año. A ver si el hecho de llevar al dia este blog también me ayuda un poquito.

Puerto de Peña Negra

A veces nos recorremos kilometros y kilometros en coche en busca de lugares inhóspitos donde hacer una determinada marcha o una quedada o simplemente una salida en bici. Otras simplemente recorremos unos pocos kilometros y lo tenemos al lado.

Uno de estos lugares cercanos es el puerto de Peña Negra. 

Es el puerto que en mi corta experiencia cicloturista más veces he subido. El sábado fue la cuarta vez, la segunda de este año junto con otras dos el año pasado.

El año pasado fue mi bautismo de fuego. Mi primera etapa de montaña con CISAL que me hizo enterarme de primera mano lo que era subir un puerto digamos "largo". Tardé 74 minutos en subirlo. De esa primera ascensión guardo varios recuerdos. El primero el de Rodrigo a mi lado durante buena parte de la subida haciendo mucho hincapie en las pulsaciones y diciéndome a la perfección como seguía cada una de las rampas del puerto. También el compañerismo de la gente esperando y reagrupando arriba (Alfonso recuerda que en esta ocasión ya te gané, jejeje...) y teniéndonos Miguel Angel hasta los periódicos y cartones preparados para la bajada. El día estaba muy nublado y al ser a primera hora hacía frío de coj----. Ese mismo día subimos a la plataforma de Gredos Lomba, Miguel Angel y Jose Casado. Buen ambiente los cuatro y también Lomba, Miguel Angel y Jose ayudandome a no rendirme antes de tiempo. El resto del grupo se fue por otro sitio para acortar y al final les salieron más kilómetros que a nosotros. Acabamos la ruta subiendo el puerto de Chia.

La segunda vez fue en la marcha de Barco de Avila que organiza la Peña ciclista Tormes. Tardé 71 minutos. Ahí lo enlazaron con el alto de Barajas y para quien quisiera que subiese a Tremedal. 

La tercera vez fue este año en lo que seguramente fue uno de mis peores momentos en cuanto a preparación con la bici. Tardé ni más ni menos que 80 minutos y con unas sensaciones nada buenas. Muchas veces no es el tiempo lo que me marca sino la sensación de agobio que me deja la bici. Y esta fue sin duda de las peores. 

Y la última vez fue este pasado sábado. Como hemos cambiado!!! Mi tiempo ha sido de 62 minutos. Las sensaciones fueron casi toda la subida buenas. Tuve mis momentos peores como casi siempre hasta que me cojí un ritmo bueno. Pero acabé bastante bien y por primera vez preguntando quién iba delante y no quien quedaba detrás.

En definitiva, me encanta este puerto y le dedico esta entrada en el blog. Su dureza va por tramos aunque en general lo paso bastante bien. Y analizando los tiempos y mi peso podría decir que casi he mejorado un minuto por kilo perdido. Buen barómetro para futuros retos. Me gustaría eso si bajar de la hora así que tendremos que volver cuando este un poco mejor de forma.